天津DNA检测中心心绞痛易感基因检测
心绞痛现状
心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。本病多见于男性,多数40岁以上,劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见诱因。
遗传和基因
心绞痛是否为遗传性疾病,目前还不是一个十分明了的概念,但国内外大量流行病学研究结果表明,心绞痛发病具有明显的家族性。父母之一患心绞痛者,其子女患病率为双亲正常者的2倍;父母均患心绞痛者,其子女患病率为双亲正常者的4倍;若双亲在年轻时均患心绞痛者,其近亲得病的机会可5倍于无这种情况的家庭。
心绞痛症状
早期症状:
①在胸骨下段1/3处即胸廓正中线与左侧乳头之间疼痛;
②疼痛的范围往往是一片,患者通常用一个握紧的拳头放在胸部中间或稍偏左侧来表示疼痛范围;
③疼痛常常不局限于胸部,还常放射至颈部前方喉头等处,并感觉到脖子像被人勒住了,疼痛时还向左上肢尺侧、后背放射向左肩、左手内侧的三个指头以及腿部放射;
④心绞痛常常是慢慢开始,起初隐痛较轻,数分钟后可达高潮;
⑤持续3-4分钟最长15分钟;
⑥可因情绪激动或劳累而诱发;
⑦因体力活动所诱发的心绞痛在停止活动后数秒钟内即可消失;
⑧发作时不宜平躺,平躺时下肢血流回心,血量增多心脏负担加重而使心绞痛加剧,患者宜半卧位休息;
⑨饱餐常可诱发心绞痛而且往往在进食30分钟内发生,喝冷水、醉酒、吸烟时疼痛也可加重。
高风险人群的专家指导
如果基因易感遗传检测系统评估结论提示,您心绞痛风险高于普通人群。
我们建议您:
①适当增加碘的摄入(甲亢患者除外)。碘可以很好的减少动脉血管上胆固醇的沉淀,可以起到降低血压的作用。海带、紫菜、海米、海蜇皮等都含有丰富的碘,特别是海带,除了含有碘,还含有丰富的铁、钙、蛋白质以及矿物质。
②平时注意适度摄入一些大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、黑豆、黑米、大枣、豆芽、鲤鱼等食物。
③膳食中应限制动物脂肪的摄入。烹调时,应多采用植物油(如橄榄油、豆油、菜籽油等)。
④少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增多,加重心、肝、肾的负担。
⑤冬季进补要适度。不要大量进补热性食物和滋补药酒,否则很容易造成血脂增高,诱发心脑血管疾病。
⑥控制食盐的摄入。长期大量食用氯化钠,会使血压升高、血管内皮受损,中国居民平衡膳食宝塔中建议人均每天的食盐摄入量不超过6g。
⑦戒烟限酒。
⑧坚持锻炼身体。每天坚持有效步数6000步的步行锻炼,每周进行3-5次持续30分钟以上的有氧运动,如慢跑、骑自行车、游泳等。运动量少会造成血流缓慢,血脂升高。冬季天寒,寒冷刺激容易使血管收缩强烈,极易引起心脑血管疾病的发作,应等太阳升起之后再去锻炼,此时温度回升,可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。
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